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detox mi estilo de vida

Detox 21 días

Para instalar nuevos hábitos es necesario alinearse en armonía cuerpo, mente y alma. Dicen que para que ese cambio se instale en tu vida , es necesario hacerlo durante 21 días.

Mi estilo de vida detox

Comida a domicilio

El objetivo es que te despreocupes del menú semanal, de cocinar, le manchar y tener que limpiar después la cocina y que sólo te preocupes de sentarte y disfrutar de tu comida.

Sobre mí: En esta web encontrarás todo lo que necesitas saber sobre una alimentación saludable

Detox mi estilo de vida

Me llamo Carmen y detox, mi estilo de vida nació de unas ganas de un cambio de alimentación en mi día a día y olvidarme de las dietas de una vez por todas. Las había probado todas y estaba cansada de pasarme la vida a dieta.

Mis ganas de buscar cómo alimentarme de forma saludable y encontrarme con la energía hicieron que me certificara como experta en detox y alimentación holística  y mi pasión por la cocina hizo el resto.

Estilo de vida Detox

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Artículos Detox: Dieta depurativa

La menopausia y la autoestima

Hoy en día, por suerte, la mujer llega hasta los 85 años de media de vida y si tenemos en cuenta que la menopausia nos suele llegar alrededor de los 50 años, tenemos 35 años entre medias y ¡Son muchos! Creo que tenemos que ser conscientes

Bocaditos de coco y cacao

No suelo hacer muchos postres, ni tentempiés dulces porque no tengo fin.

Me encanta el dulce, sobre todo el chocolate, blanco, negro, con leche…Estoy salivando solo de pensar en él.
Hace tiempo me daba atracones de él y luego venían los arrepentimientos

¿Qué puedo hacer por mis hormonas?

Esas mensajeras químicas que trabajan sin descanso para nosotras, recibiendo constantemente órdenes de nuestro cerebro para que vayan corriendo a trasmitirlas a nuestro cuerpo y así cada uno hace su cometido y funciona a la perfección.

'Fáciles y deliciosas'

Descubre las mejores recetas para desintoxicar tu cuerpo